家庭用脱毛器の使用頻度は何日おきがベスト？毎日やっても大丈夫？効果が出やすいタイミングを紹介

せっかく家庭用脱毛器を買うなら、1日でも早く効果を出したいですよね。

この記事では、家庭用脱毛器で最短で脱毛を終わらせる使用頻度について紹介します。

また、毎日使っても大丈夫なのかという安全に関する疑問にもお答えします。

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それでは本題に戻ります。

結論

男性の髭で伸びるのが早い人は、3日に1回のペースでも大丈夫！

ただし、毎日脱毛するのはNG。毛周期の関係で意味の無い照射となります。

家庭用脱毛器の使用頻度は1週間に1回がベスト

家庭用脱毛器メーカーが推奨する使用頻度は、1週間に1回。

毛周期に基づいた根拠があり、各メーカーが推奨しているお手入れペースです。

肌への負担は抑えたい最小限に抑えつつ、脱毛効果を最大化することができるためです。

ただし、男性のヒゲ脱毛の場合は、毛の成長が早いため、3日に1回の使用も効果的です。

私の彼氏は毎日シェーバーで剃るよりも、3日おきに脱毛した方が肌が荒れにくいと言っていました。

この頻度では、肌へのダメージを最小限にしながら、効率的なヒゲ脱毛が可能となります。

おすすめな家庭用脱毛器はこちらで紹介しています。

毎日使用しても効果は変わらない

「家庭用脱毛器を毎日使用したら、脱毛が早く終わる」というのは嘘です。

脱毛器の効果は毛の成長サイクルに大きく依存しており、次の毛が生えてくる成長期に照射をしないと意味がありません。

毎日使用しても毛が成長期にあるわけではないため、効果が増すことはないのです。

照射した毛が、抜ける前に何回も照射しても無駄打ちになってしまいます。

毎日使用すると肌に刺激与えすぎる

家庭用脱毛器は、ハイパワーの光で毛根を刺激します。

ハイパワーな光は、肌への負担も高いので、脱毛器の毎日使用は、肌への過度な刺激となり得ます。

特にレーザーや光脱毛器などの強い光を使用する機種では、肌にダメージを与える可能性があります。

特に、肌の赤みが出ている場合は、赤みが引くまでは次のお手入れは控えるようにしましょう。

また、毎日照射する＝毎日カミソリで剃る。ということなので、これも肌に悪いです。

したがって、肌の安全を確保するためにも、1週間に1回は最低でも推奨される使用頻度を守ることが重要です。

毛周期を理解して効率的に、脱毛効果を実感しよう

家庭用脱毛器の効果を最大限に引き出すためには、毛の成長サイクル、すなわち毛周期を理解することが大事です。

毛周期に興味がない場合は、結論として、ベストなお手入れタイミングだけ押さえておいてください。

最適なタイミングはコレ！

毛周期の関係で、1ヶ月に1回で良いと書いてあるサロンの記事もありますが、
体感としては1週間に1回ぐらいのペースがベストだと思います。

体の毛には、成長期、退行期、そして休止期の毛が混在しています。
なので、1週間も経てば次に成長期に入った毛がひょっこり顔を出すのですね。

おすすめな頻度の決め方は、前回の照射から1週間後に、引っ張っても抜けない毛が生えてきたら照射するという方法です。

私はこの方法で、ワキの脱毛を2ヶ月で終えることができました。

毛周期とは

毛周期は成長期、退行期、休止期の3段階に分かれ、脱毛器は特に成長期の毛に対して最も効果的です。

成長期は毛が活発に成長している時期で、この段階での脱毛が最も効果的です。
退行期は毛の成長が止まる過渡期で、休止期は毛が休眠状態にある時期です。

この周期を踏まえた上で脱毛器を使用することが、理想的な脱毛結果につながります。

家庭用脱毛器での肌トラブルを避ける方法

肌トラブルは、誰だって避けたいですよね。

家庭用脱毛器でトラブルを避けるコツは以下の通り

毎日照射しない

家庭用脱毛器を毎日使うのは先ほども述べた通り、避けるべきです。

毎日の使用は肌に光の過剰な刺激を与え、逆に効果を下げる可能性があります。

一般的には、1週間に1回程度が推奨される頻度です。

この間隔で照射することで、肌への負担を減らしつつ、脱毛効果を高めることができます。

フォト美顔と同じ日に脱毛しない

ケノンを使っている方が対象ですが、ケノンではおまけカートリッジとしてフォト美顔カートリッジがついてきます。

せっかくやるなら、といってフォト美顔器と脱毛器は同じ日に脱毛するべきではありません。

フォト美顔器も、光の強いフラッシュで、肌の細胞を元気にするという効果を出すものです。

フォト美顔をした日は、肌が刺激を受けているのでその状態で脱毛器を使用すると、肌トラブルを引き起こすリスクが高まります。

最適なのは、フォト美顔器の使用と脱毛器の使用を別の日に行うことで、肌への負担を適切に管理することです。

フォト美顔と脱毛は、毎週交互にやるのがおすすめです。

日焼けした日は脱毛しない

日焼けした肌には脱毛器の使用を控えましょう。

日焼けにより肌が敏感な状態になっており、脱毛器の使用が肌トラブルの原因になることがあります。

日焼け後は肌が落ち着くまで待ち、肌の赤みや炎症が収まってから脱毛器を使用することが安全です。

強いパワーの時は事前にちゃんと冷やす

強いパワー設定で脱毛器を使用する際は、事前に肌を冷やすことが大切です。

脱毛サロンでは、冷却ジェルを使うことが多いですが、家庭用脱毛器では使わないです。

そのため、保冷剤で事前に冷やしたり、冷却機能のある脱毛器を選ぶべきです。

保湿をちゃんとする

特に男性が忘れがちなのが脱毛後の保湿ケア。

脱毛終わりは、肌が乾燥しがちです。しっかりと保湿をすることで肌のバリア機能を保ち、トラブルを予防できます。脱毛後は、肌に優しい保湿クリームやローションを使用し、肌を丁寧にケアすることを心掛けましょう。

すぐに結果を出したいならハイパワー脱毛器がおすすめ

最適な家庭用脱毛器の使用頻度を考える際、一つの重要な要素はその脱毛器のパワーです。

強力なハイパワー脱毛器を使用する場合、少ない照射回数で効果的な脱毛が期待できます。

ハイパワーな脱毛器3選

「とにかく効果重視」「ハイパワーな脱毛器が欲しい」と思っている方向けに、家庭用脱毛器の中からハイパワーな機種を厳選しています。

特に、ヒゲ脱毛をしたい人、VIOやワキのしつこいムダ毛をお手入れしたい人は、パワーを重視して選ぶのがオススメです。

6万円台でハイパワーな機種が欲しい人
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ハイパワーな脱毛器について、より詳細に解説した記事はこちらです。

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まとめ：毎日照射はNGだけどサロンよりも早く結果出せる！

家庭用脱毛器を使う際、最も重要なのは「適切な使用頻度」を守ることです。

毎日照射は皮膚に過度なストレスを与えるためあまりおすすめしていません。1週間に1回のお手入れがベストでしょう。

そして、もう一つの重要なポイントは、脱毛器の「パワー」。

ハイパワーの家庭用脱毛器を使用すれば、サロン並みの効果を短期間で実感できる可能性があります。

家庭用脱毛器を正しく使用すれば、毎日照射のリスクを避けつつ、サロンよりも手軽に、そして迅速に脱毛の効果を得ることが可能です。自分に合った脱毛器を見つけて、効果的なセルフ脱毛を始めてみてはいかがでしょうか。