脇毛を剃ったあとチクチクするのはなぜ？いつまで続くかとかゆみを抑える剃り方

脇毛を剃ったあとのチクチクは、カミソリで切った毛の硬い切り口が、伸びてきて肌や服に当たるせいです。

脇の毛は計算上1日に約0.27mm伸びるので、剃った翌日からチクチクし始め、カミソリで剃るたびに同じことがくり返されます。

剃り方と剃ったあとのケア、処理の道具を変えれば、チクチクとかゆみは減らせます。

脇毛を剃ったあとチクチクする原因

剃り方が下手なわけではなく、カミソリで毛を切るかぎり、誰でもチクチクは起きます。

剃った毛の切り口が硬く、肌や服に当たる

自然に伸びた毛の先は、細くやわらかくとがっています。

カミソリは毛を太い部分で切るので、剃った毛は根元に近い太さのまま、切り口から生えてきますね。

パナソニックは顕微鏡で撮った写真で、カミソリで剃った毛は断面が鋭く、生えてくるとチクチクしやすいと説明しています。

ジレット（Venus）は、剃った断面は切り株のように平らで、そのぶん毛が太く見えると書いています。

資生堂が10代から30代の女性の毛を3か月測ったところ、剃っても毛そのものは太くなりませんでした。

チクチクの正体は、細い毛先がなくなり、太いまま角の立った切り口が肌や服に当たることです。

脇の毛は脚より5割早く伸びる

ジレット（Venus）によると、脇の毛は脚の毛より5割早く伸びます。

資生堂の研究では、すね毛は1週間に平均1.26mm伸びます。

同じ割合で計算すると、脇の毛は1週間に約1.9mm、1日に約0.27mm伸びます。

剃った翌朝には、もう切り口が肌の上に顔を出している計算です。

腕を下ろすと脇の肌どうしが重なり、服の脇も常にこすれるので、短い毛が当たる回数も多くなります。

脇がほかの部位よりチクチクしやすいのは、毛の伸びが早いうえに、肌と服がずっとこすれる場所だからです。

部位ごとの伸びる速さは、毛がすぐ生えてくる理由をまとめた記事でも数字と一緒に書いています。

ヒリヒリ・かゆみは刃の傷みと乾燥のサイン

ジレット（Venus）は、切れ味の鈍った刃で剃るとカミソリ負けや肌の炎症が起きやすいと書いています。

乾いた肌にそのまま刃を当てたり、何度も同じ場所を往復したりするのも、肌の表面を傷める剃り方です。

剃ったあとに保湿をしないと、傷んだ肌がさらに乾いて、服がこすれたときのかゆみにつながります。

チクチクに加えてヒリヒリやかゆみもあるなら、毛よりも刃と剃ったあとの乾燥を先に見直します。

脇毛のチクチクはいつまで続く？

何日で終わると言い切れる日数はありません。

「3〜4日で落ち着く」と書いているサイトもありますが、カミソリメーカーも資生堂の研究も、そうした日数は出していません。

脇の毛は計算上、剃ってから1週間で約1.9mm伸び、そのあいだ硬い切り口は肌の上に出たままです。

カミソリでまた剃れば切り口は最初からやり直しになるので、剃り続ける限りチクチクは剃るたびにくり返します。

今つらいときは、掻かずに冷たい水で流してから、アルコールの入っていない保湿剤を塗ります。

剃ったあとは冷たい水ですすぎ、ローションや保湿オイルでかゆみを防ぐよう、ジレットも案内しています。

かゆみが強い・長引くときは皮膚科へ

剃ったあとのかゆみが何日も引かないときや、赤いブツブツが増えていくときは、自分で判断せずに皮膚科で相談してください。

市販の塗り薬で様子を見るより、皮膚科で肌の状態を見てもらったほうが確実です。

かゆみだけでなく赤みや腫れが出ているときは、剃るのをやめて早めに皮膚科へ行ってください。

脇毛を剃ったあとのかゆみとチクチクを減らす剃り方とケア

剃り方そのものは、ジレット（Venus）の案内どおりで足ります。

1. お湯で脇を約3分温める
2. シェーブジェルをたっぷり塗る
3. 力を入れず、いろいろな向きに少しずつ剃る
4. 冷たい水ですすいで保湿する

剃る前に脇を3分温めてジェルを塗る

お風呂やシャワーのお湯に脇を約3分当てて、毛と肌をやわらかくします。

汗や制汗剤が残ったままだと、刃が詰まって引っかかりやすくなります。

シェーブジェルを厚めに塗ると刃のすべりがよくなり、肌の表面が守られます。

乾いたまま剃らず、3分温めてジェルを塗るだけで、剃ったあとのヒリヒリとかゆみは出にくくなります。

刃は早めに替えて、軽い力で少しずつ剃る

脇の毛は、下向き・横向き・上向きと生える向きがばらばらです。

ジレット（Venus）の案内は、腕を頭の上に上げて、軽く当てたカミソリをいろいろな向きに少しずつ動かす剃り方です。

同じジレットが出している刃の替えどきは、剃る頻度で3段階です。

• 毎日剃る：1〜2週間ごと
• 1日おきに剃る：2〜3週間ごと
• 週2回剃る：4〜6週間ごと

毛が引っぱられる、いつもよりヒリヒリすると感じたら、日数に関係なく替えどきです。

同じカミソリを何か月も使っているなら、刃を新しくするのが一番手軽なかゆみ対策です。

剃ったあとは保湿して、制汗剤は時間を空ける

剃り終わったら冷たい水ですすぎ、タオルで押さえるように水けを取ってから保湿剤を塗ります。

ジレットはアルコールを含まない保湿剤かオイルをすすめていて、保湿でカミソリ負けやブツブツを抑えられると書いています。

ボディクリームのベタつきが苦手なら、少量で伸びるオイルでも油分の蓋になります。顔から腕・脚まで1本で使えるアルガンオイルは、実際に使ったうえで使い方をまとめたCosme.PEPIESさんのレビューがわかりやすいです。

制汗剤やデオドラントは、剃ったばかりの肌に使うと不快に感じることがあるので、少し時間を空けてから使います。

剃った日の夜は保湿だけにして、制汗剤は翌朝から使うと、剃りたての肌にしみるのを避けられます。

脇毛を剃るとチクチクするならカミソリ以外の処理に変える

チクチクの元は切り口の形なので、切り口が変わる道具に替えるのが近道です。

毛抜きやワックスで抜く方法もありますが、パナソニックは痛みや毛穴への負担に注意が必要だとしています。

脇に毎回使うなら、電動シェーバーか除毛クリームのほうが続けやすいです。

電動シェーバーなら切り口が尖りにくい

電動シェーバーは刃が直接肌に触れないぶん、カミソリより肌への負担が少ないと、パナソニックは説明しています。

パナソニックは、自社のVIOフェリエで剃った毛は断面が水平になり、生えてきてもチクチクしにくいと、顕微鏡の写真でカミソリと比べています。

脇に使うなら、ボディフェリエのように、使える部位に脇が入っているボディ用のシェーバーを選びます。

剃る回数はそのままでいいから、まずチクチクだけ減らしたい人は、電動シェーバーに替えるのが手軽です。

除毛クリームは毛先が丸く、伸びてきてもやわらかい

除毛クリームは毛を薬剤で溶かすので、カミソリのような硬い切り口ができません。

パナソニックも、除毛クリームは生えてきたときの毛先が丸く、チクチクしにくいと説明しています。

除毛クリームは商品ごとに使える部位が決まっているので、パッケージの使用部位に脇が入っているかを確かめてから選びます。

肌が弱いのが心配なら、ヴィート マシュマロホワイト プレミアムのような敏感肌用から試すと安心です。

薬剤を使うので、初めて使うときは腕の内側などでパッチテストをしてから脇に塗ってください。

剃る回数そのものを減らすなら家庭用脱毛器

シェーバーも除毛クリームも、毛はまた生えてくるので、2〜3日おきの処理は続きます。

家庭用脱毛器は、光を当てて毛の生えるもとに働きかける道具です。

自宅のお風呂上がりに、自分のペースでお手入れを続けられます。

家庭用脱毛器でお手入れを続けるほど脇のムダ毛が目立ちにくくなり、剃る回数が減ればチクチクする日もそのぶん減ります。

3台の出力・冷却・価格のちがいは、脱毛器を30台以上比べて選んだおすすめ3台のランキングにまとめています。

よくある質問

まとめ

脇毛を剃ったあとのチクチクは、カミソリで切った硬い切り口が、伸びてきて肌や服に当たるせいです。

脇の毛は計算上1日に約0.27mm伸びるので、剃った翌日からチクチクが始まり、剃るたびにくり返します。

剃る前に3分温めてジェルを塗り、刃を早めに替えて軽く剃り、剃ったあとは保湿すれば、かゆみは出にくくなります。

切り口そのものを変えたいなら、電動シェーバーか除毛クリームに替えます。

剃る回数そのものを減らしたいなら、家庭用脱毛器でお手入れを続けるのが近道です。

お手入れを続けた先にあるのは、剃り忘れた朝でもノースリーブを選べて、腕を下ろすたびのチクチクを気にしなくていい毎日です。