彼女いない歴=年齢でツライ人へ。モテないコンプレックスはちゃんと解消できる話

モテないことがコンプレックスになっている

恋愛をしたいけど自分に自信がない

彼女いない歴=年齢でツラい。

モテないと感じること自体がコンプレックスになり、時には危機感を覚えることもあるかもしれません。

この記事では、

  • モテないコンプレックスはどうして生まれてしまうのか?
  • モテないコンプレックスの解消方法

について解説していきます。

しかし、実はモテないコンプレックスは、多くの場合、自分の思い込みであることが多く、自分の努力でちゃんと解消できることのです。

筆者

少しの努力と工夫で恋愛の土俵に立つことができますよ!

すぐに真似できることばかりですので、ぜひ最後まで見てください。

目次

モテないコンプレックスとは?

モテないコンプレックスとは、

彼女いない歴=年齢

など、彼女がいないことに対して自信を失い、劣等感を感じる状態を指します。

これは単に恋愛経験が少ないだけでなく、自分の外見や性格、能力に自信がなく、他人と比べてしまうことから生じることがあります。

筆者

自信がなくなり勇気が出せないから、さらに彼女ができない…。
負のループに陥ることも。

コンプレックスを感じる原因

モテないコンプレックスをを感じるようになった理由を聞くと、過去の経験周囲からの評価などが多いことが分かりました。

具体的には、こんな意見がありました。

大学生になるまでは、モテることへの関心は薄かった。

特別な容姿ではないながらも、恋人がいないことは特に気にしていませんでした。

ですが、正直言うと自分よりも学歴や外見が劣っていると思っていた友人に、恋人がいたんです。

それがきっかけで、「なぜ自分の方がモテないのか」という疑問が生まれ、コンプレックスを抱えるようになりました。

自分は身長も低いし、頭がいいわけでもない。

人より優れているところも見つからない。

こんな自分は恋愛する資格もないのではないかと思ってしまった。

筆者

元々自信がない人もいれば、恋人がいる友達と自分を比べて、自分っ
てモテないのかなと思い込む人も多いみたいです。

コンプレックスを感じる要因は何か?

コンプレックスを感じる要素についてアンケートをとったところ、主に2つに分かれました。

周りと比べて引き目を感じる

  • 学歴
  • 仕事・収入
  • 運動能力

周りと比べて引き目を感じる

  • 学歴
  • 仕事・収入
  • 運動能力

などが挙げられました。

筆者

これらの要素って、本当にモテる・モテないと関係があるのかな?

女性は男性のコンプレックスについてどう思っているか

彼女いない歴=年齢って、女性にドン引きされない?

女性は、男性が抱えているモテないコンプレックスに対して、どう思っているのでしょうか。

例えば、彼女いない歴=年齢は恥ずかしいという意見がありますが、
出会いの少ない職場や学校だったと言う理由があれば全く気になりません。

学歴はなくても自信とプライドを持って仕事をしている人は格好良いですし、身長が低くても、堂々としている人は魅力的に見えます。

男性がコンプレックスに思っていることの大半は、女性は対して気にしていないことが多いと思います。

じゃあ女性ってどこを気にしているの?

実は女性が最も重要視しているポイントは、清潔感です。

顔や体型はある一定の基準までは気になりますが、それ以上に清潔感を重視する傾向があります。

例えば、顔を売りにしているお笑い芸人もいますが、髪の毛が綺麗にセットされていたり、肌が綺麗だったりと清潔感によってプラスに働いていると思いませんか?

筆者

元のパーツの良し悪しよりも、自分をどのようにメンテナンスしているかが重要になります!

清潔感はどうすれば上げられる?

清潔感って言うけど、具体的には何をすればよい?

清潔感を保つのは簡単で、今日からできることばかりですのでぜひ実践してみてください。

優先度の高い順で、髪・ニオイ・肌、この3つは清潔感に直結するのでマストで対策していきましょう。

次に時間のかかる体型や似合う服、似合う髪型などをメンテナンスするのがオススメです。

髪の毛を綺麗にする

似合う髪型を探すよりも前に、髪の毛に清潔感がある必要があります。

筆者

まず、スーツの肩に白いフケが落ちているなんてのは論外!その時点で会話の内容も頭に入ってこなくなります。

フケは今のシャンプーから、こういったフケ専用のシャンプーを使うことで、1週間ほどで改善されることが多いです。

コラージュフルフルは、昔から有名なフケ専用のシャンプー。男女ともに人気が高いです。

またフケが改善されるまでは、明るい色の服を着たりするなどフケが目立たないようにすることが、相手に不快感を与えないためにも配慮することが重要です。

筆者

ヘアセットまではしなくても、寝癖を直すぐらいはするようにしましょう。

ニオイ対策をちゃんとする

自分のニオイには無自覚な人が多いと言います。

汗臭い、ワキガの匂いがする、服が生乾きで臭い、靴が臭い。

匂いがキツい人は、どんなに顔が良くても生理的に拒絶されます。

ちゃんとお風呂毎日入っているから大丈夫では?

筆者

お風呂だけでは、ニオイ対策としては不十分!
靴自体が臭っている場合もあります!

基本的には、お風呂に入ることが一番の対策になるので、寝汗が気になる人は朝もシャワーを浴びるようにしましょう。

また、ワキ・靴には別途匂い対策が必須です。

ワキにはスティックタイプがおすすめ

ワキには、スプレーやクリームスティックなど、様々な対策がありますが、ワキにはスティックタイプを使うことがオススメです。

汗をかいても取れにくくてオススメです。

オールドスパイスデオドラントは、塗る部分の面積が大きく、忙しい朝でも一瞬で塗ることができます。

人気で言えば、デオナチュレ。メンズの匂いでもしっかりとカバーしてくれます。

背中や首元には、制汗スプレーがおすすめ

背中や首元なども匂いの発生源にも対策をすることがオススメです。

足にはデオドラントパウダーがオススメ

なんか靴自体が臭っている気がするんだけど

靴の匂いって結構強烈です。

足を毎日洗っていても、靴自体に雑菌が繁殖していたら結局臭くなります。

足に先ほどのような制汗スプレーだけでは、汗で落ちてしまうので、靴にはデオドラントパウダーがオススメです。

靴の中に振りかけるだけで除菌をしてくれるので、今までの靴の匂い自体が消えます。

粉を振って、そのまま履くことで足の臭いも抑えることができるので、オススメです。

筆者

個人的に超おすすめです!女性の蒸れるブーツにも効果があったのでメンズにもオススメできます。

ヒゲや指すね毛の脱毛をする

夕方になると青髭が生えてくるんだよね

綺麗手入れされたヒゲは好印象なこともありますが、夕方にうっすら生えた青ヒゲは苦手な女性は多いです。

もしヒゲが伸びやすいと思った人は、ヒゲ脱毛をすることがオススメです。

ヒゲ脱毛をするだけで、毎日のヒゲ剃りも楽になるだけでなく、毛穴が引き締まるので肌も綺麗になりますし、ニキビができにくくなります。

医療脱毛だと30万円ほどでヒゲ脱毛ができます。

30万円も払えない!

お金がない人やヒゲ以外の全身脱毛をしたい場合は、家庭用脱毛器がオススメです。

家庭用脱毛器であれば、10万円以下で脱毛の効果を実感することができます。

筆者

家庭用脱毛器は50種類以上ありますが、男性のヒゲには、ケノンやパナソニックの光エステといった、ハイパワー脱毛器がオススメですよ。

ダイエット・筋トレをする

ダイエットは言われなくても分かるぐらい重要ですね

ダイエットや筋トレをすることで、体型の改善をすることができます。

太っていることは、男性にとっても自己肯定感が下がりやすく、自分に自信を持てな原因になりやすいです。

ダイエットをして痩せるとこは、一番分かりやすく周りからの印象が変わります。

また筋トレをすることでアドレナリンが出るので、自己肯定感も高くなります。

いかちゃん

体型の自己管理が出来ているだけで好感度が上がる!

才能とか必要なく、今から改善できるものばかりですね。

清潔感を上げるだけで、本当にコンプレックスが解消されるのか

清潔感を上げるだけで、本当にコンプレックスが解消されるの?

間違いなく解消に向かうと思っています。

特に自己評価の低さからコンプレックスを抱いている人は、
清潔感を意識することで、シャキッとした印象に変わっていきます。

筆者

ひとつ意識するだけでも励みになるはずです

そうなると自分のことが好きになるので、自己肯定感が上がりコンプレックスは次第に解消されるでしょう。

まとめ

この記事では、

  • モテないコンプレックスはどうして生まれてしまう理由
  • モテないコンプレックスの解消方法

について解説しました。

実は、モテないコンプレックスは、友人との比較や、自分の思い込みであることが多く、自分の努力でちゃんと解消できることが多いです。

女性は男性が気にしているような、身長や年収などももちろん少しは気になりますが、それ以上に清潔感があるかないかで恋愛対象とするかどうかを決めていることも多いです。

清潔感であれば、すぐに真似できて、少しの努力で改善されるのでぜひ試してみてくださいね。

一気に変えようとせず、まずは清潔感を改善してみます!

おまけ:女性は変化に気づきやすい

自分のメンテナンスをしている男性って、女性からみたらちゃんと分かります。

特別な才能がなくても、直ぐにでも改善できることを努力が出来る人は
少なからず「しっかりした男性」という印象を与えることができます。

清潔感は、その人の「最初の印象」です。

筆者

第一印象が良ければ、あなたの性格や趣味といった、もっと深い部分にも注目してもらえるようになるはず!

ぜひ、挑戦して自信をつけてくださいね。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次